Fødselsforberedelse i Køge

Fødselsforberedelse gør jer klar til den kommende fødsel: Vi gennemgår fødslen med oplæg samt praktiske øvelser med ve/hvilestillinger og åndedrætsøvelser og I får svar på alle de spørgsmål I har. 

Fødselsforberedelse foregår både på små hold eller som individuel undervisning kun for jer.

Hold: Undervisningen foregår i vores klinik, 3 gange á 75 minutter. Vi gennemgår de vigtigste forhold omkring fødslen, de forskellige faser samt ve- og hvilestillinger.

Individuel: Undervisningen foregår i vores klinik og tilrettes induviduelt efter jeres behov & ønsker, men jeg har også en klar plan til jer som ønsker at vide lidt om alt.

 Åndedrættet er vigtigt til en fødsel, det er smertelindrende og beroliger dit nervesystem. Udover vores snakke om alt lige fra hvordan en ve føles, til hvad din partners rolle er under fødslen, vil jeg guide jer igennem øvelser som forberedelse til, hvordan ,an kan bruge kroppen og åndedrættet ved de forskellige faser af fødslen.

Underviser er Jordemoder Rex 

 Vi servere kaffe, te, vand og snacks.

Pris:

Hold undervisning i klinikken 3 x 75 minutter pr. par kr. 2200 | Individuel undervisning 75 minutter kr 850

Se hold og book din tid her: https://www.entrygstart.com/f%C3%B8dselsforberedelse

Tilmelding er bindende og betaling refunderes ikke, men du er velkomme til at give pladsen videre til en anden hvis du bliver forhindret i at deltage.